• 1你自己干过最龌龊的事是什么
• 2你知道哪些轰动一时的悬案
• 3广州白(♋)云区部分地区因疫情再次被封你存储
• 4不去外面聚(🚢)集不去外面吃饭的说说

1你自己干过最龌龊的事是什(🗿)么

我们(🍶)在(🎆)城中村(🆘)租了一个(🧢)套间她和男朋友住(🔡)外间(🥡)我住里间我(✊)们(🎮)每天晚上六点下班了就一起(🦉)做饭一起(🥝)吃东西

在一起(😂)住时间长了和她男朋友也就很(🎽)熟悉了(🌭)平时也开(🤣)开玩笑有次单位安排好了她(💗)去出(🌀)差就剩(➗)我和她男朋友两(⏲)个人

一天晚上她男朋友菜市场买(🏒)菜回去(🖥)时候送回家(🌮)几瓶酒说是哪也不去无聊的(🙏)很喝点我们就边喝边聊不知不觉的就喝完酒了

他扶(⛅)我进我房间把我放床上他就把灯(🍭)关(📃)了上(🖲)了我的床那时候我心里都是有(💕)点儿就是喜欢他(🍍)的就半强迫就突(🦈)然发生了关系

闺(🏣)蜜(🧙)国外出(🔱)差(⛏)回来后我和他的关系也还(🍎)没有断我惧怕不了他的热情有时候(👐)我们(📕)就悄悄过去出去开房我们(⌛)的事到最(🏍)后那就被她突(🥒)然发现了(🈶)她哭的很伤心起誓和我们(📝)一刀两(🌠)断她回了老(👣)家

她的男朋友就顺理成章地的蓝月帝国了我(🏙)的男朋友但(🏚)花心的男人(💢)到啥时候都不是花(⏪)心不多久他又和(😎)单位一女同事搞(🌻)到了一起我很伤心难过真有为自己真不值目的是这样(🏿)的(👒)一个男人失去(🌝)了一个好姐妹我心(👟)里一直怨(⚪)恨感觉最对不起的就是她了(🐬)

2你知道哪些轰动一时的(🤤)悬(🍃)案

姐姐吴今北(⬛)大生物系(🙄)高材生在一(🖐)次与同学(🎿)们(🖐)去野三坡郊(🐄)游在回北京(Ⓜ)的路上独(👩)自一人突然(🤹)失踪一星期后被在一个山崖下发(🐢)现(🛡)自己死因一直成谜(🎪)一人能讲解怎莫会在那里发现到(⏩)她也无证(😜)据(🤱)能证明(🔍)是自我了(♑)断我还是(🚛)他杀

妹妹朱令清华化学系(💝)高材生大三大四时在校时两(🌿)次被下(📀)毒第一(🍷)次治疗(🚺)啊好转(🐻)后回学样再次被下毒在医院一直找不(🚐)到病因后因其一高中(😰)同学可以上(📹)网向他国高分悬赏有(👗)人(👑)综合反(🧥)馈是(📰)铊中毒(🤸)当时(🍏)只(👎)用几块钱的普鲁士(🍿)蓝就解了毒但因铊在体内时间(🗞)太长对身体(😫)倒(🥈)致(🏅)了不可逆伤害的伤害(🌆)到现在依旧(🥞)智力(🌹)发(🤕)育障碍瘫(🌺)痪在床生(💟)活(🆗)不(✈)能自理目前靠父母的养老金生活(🧓)

关(🧜)於朱令案的破案一波三折(🙋)据说是同寝室的人下毒(🕕)并且(🚁)能接近到铊的人也只能(🥦)一个孙维而(🚝)这个孙维有着强(🎼)横无比的家庭背(🍝)景听(🛢)说后来可不知道为么(🤮)朱令的个(🗡)人用品所有号被盗同宿舍的人也少有帮忙说话答话孙维也回美(🐻)国(🕹)并改(🐯)了(🥑)名拿了绿卡相关部门也一(🐗)直未破案侦查甚至连是没有给家属一个比较(📗)明(🍂)确的交待

3广州白云区部分地区因疫情再次被封你存储

大(🥁)家好我和大(🦇)家一起互(🐪)相访问我疫情期屯的(🐜)食物今天我要和大家分享的内容是疫(🔫)情反反(🐻)复复(🍪)不提前要做(🕔)居家隔离准(🎵)备解(🏫)决全家人生活困扰我们应(🚗)该要提前一两天屯的6类食物(🍈)

反反复复的疫(♑)情今年巳(📎)经坚持(🤨)了第三年了只不过(🚦)近期各地(😵)疫(🤰)情形(♒)势严峻但(🐪)如果能我们各个人(♌)都你的命令国家去安(📢)排不会相信马上就可以战胜疫情

为(🤨)了拦阻(🐬)疫情的传播很多地方都(💩)正在可(🏂)以实行小区工(🍺)厂封控政策所有人都呆在家中比较有效(📷)下(🖥)降了接触(🛁)传播又是在为(🈸)国家做贡献居家隔离吃喝是最基本的保障这(✡)样的话我们就需(🥤)要(🛹)打算消耗(⬆)很大的食(🔩)物很多(💟)地方也如何实施两天(🏼)一户一人前往购物资每(🦒)次仅两小时时(🏢)间(📱)这样的话囤都有哪些(👛)菜就有讲(🚊)究了要晚几天(🐂)列好清单尽量减少遗(🍯)漏

囤菜(🏙)不(🍀)光要(😹)好吃呀主要注意是耐储存营(🅿)养高这样居家隔离观察期间我们才(🗼)能有个(🈵)好身体抵抗(🎁)力高了(⏹)被病毒感染的几率就小(😴)了

下面(🏎)我把个人的经验和大(🙋)家分享一下有(✉)6类食物要不提前购买不仅营养非常丰(😅)富地并(💂)且放一(🧦)两(👋)个月也不(💗)会坏

1水大桶桶装水

水是生命之泉人体的百分之七十前(🥡)也是水也足以证明水(⏩)而言(🧀)是非常(🏷)非常的重要我们(🍪)的(⛄)生命都依赖性太(🖌)强于水大(😦)桶(♌)桶装水一桶至(🎼)少也(🚢)也(🐹)可以(💣)饮用(🍼)两周比(👋)小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌(😉)鹑蛋等蛋白质是生命的基础多吃高蛋白的食物可以不提高抵抗力身体才会更小孩健康最常见的一种的食物中蛋类(🎂)奶类都含有(🛺)丰(📁)富的蛋白质包括脂肪维生素矿物质等营养元(🗽)素不过容(🥧)易被(🐟)完全吸收鸡蛋鸭蛋(🧒)放冰箱可需要保存一个月而鹌鹑蛋在常温下可保存45天蛋(🌕)类是囤购食(♌)材的首选

要多吃(📜)蛋类是可以补充多(🌆)种营养物质能提高视(👛)力水平促进钙吸收增强身体(💝)免疫力对身体非(🕢)常有益

3肉类前提是有冰箱(🐖)

肉类又是优(👠)质蛋白质的来源最常见的(🏓)一种(🐄)的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊(🎉)肉等肉类含有丰富的(🍛)矿物质诸如铁钙等(🛁)也可以能起补气血补钙的作用能促进生(❇)长发育增长肌肉强健体(💳)魄等(🌓)身体有更(🚫)强(🎞)的(💐)抵抗(🔩)力肉类(❄)在(🚎)常温下不大容易保存但可以放进冰箱冷冻(🤽)放半年内都(🐵)不可能坏

4主食

顿了(⏱)顿主食首当其冲应该是大(🌗)米面粉这些的(🚟)确要(🐂)囤一些但像豆子玉米燕麦这个杂粮也应该是尽量多买一点例(🌋)如豆子黄豆豌豆蚕豆等营(⛓)养价值算过去(🖼)比(🦎)肉类还(💸)高而燕麦也不考(🤱)虑蛋类同时杂粮的维生素矿物(✔)质水(😆)平(👜)也(🥔)非常(😖)高(🥣)是补充能量的很好的来(😦)源(🚟)要注意是比较比较易储存买上几十到一(🈶)百斤装在(💆)阴凉通风处保存到放(🏼)23个月大都没什么(💌)问题的

5蔬菜

蔬菜是声望兑换维生素的最适合来源所含的丰富地(🎽)维C维EB族维生(🚐)素等(✋)这(🚅)些全(🎆)是人体可以要的考虑到(📞)到(🍱)绿叶(❗)蔬菜不容易(🛵)坏(🤰)也可以你选择(🍆)包菜西(🐚)蓝(💎)花等(🀄)蔬(💈)菜不用我们还是可以选择类型多囤一(🎀)些例如土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜(🐽)啊营(🔄)养价(🦕)值高还耐存储只要放到阴凉通风处放(🕤)12个月(🚛)也是(🐛)绝(💸)对没问(🛐)题的

6干(👫)货

干(🌰)货营养价值也很低比如腐竹粉条木耳这些(🏡)众(🚳)多干菜(🎌)干香菇干豆角干梅菜等这(👺)类干(👤)货仅是(🦈)丧失了水分营养物质(🐺)蛋(❌)白质脂肪维(🐯)生素矿物质都(🛬)还在随(📟)吃(🛺)随取而且更方便干货保存时(⚫)间是最长的只要你不(👋)受潮(🥉)放12年都没问题

我们以(🧔)及公民不能不能为(✌)国家做多大的贡(🍭)献能(📜)做的是(🍊)违抗国家(👱)有安排该居家隔离就(🎗)居家隔离提(📺)前一(🎉)两(♈)天囤够(🤣)这类食物切(📎)实保障自(♋)己及家人温饱问题减少购物机会和接触机会尽量的避免被病毒感染应该是争光了请(🏦)相(🛡)信如果我们(😫)所有人团结一致再大的困难都能迅速挺过用不了一段时间城市仍(😰)旧繁华热闹(😁)奶茶依旧是香甜

感觉实(🐼)用(⛔)可收藏备用

谢(🚅)谢阅读

4不去外面聚(㊙)集(👓)不去外面吃饭的说说

2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去外面集中不去饭店吃饭要(♏)给他点一份(⛔)安全感也不给社会导致一定的(🐆)慌(☔)乱